♀-Power—Frauensport

Das FrauenKulturZentrum möchte im kommenden Jahr sein Angebot an sportlichen Aktivitäten ausbauen. Unter anderem ins Programm aufnehmen wollen wir:

• Klettern. In Darmstadt gibt es eine Boulderhalle, die auch von Universitätsstudentinnen gerne besucht wird. Klettern ist eine oberkörperfokussierte Sportart, die dabei helfen kann, Ängste abzubauen und neue Höhen zu erklimmern.
• Wandern. Im Umkreis Darmstadt gibt es mehrere Wälder.
• Schwimmen. Im Nordbad oder im Sommer im Woog. Schwimmen ist eine gelenkschonende Sportart. Tauchen bringt bei, Angst abzuschalten.
• Kampfsport. Die Wendo-Gruppe hat den Bewegungsraum im Keller verlassen. Momentan suchen wir neue Kampfsporttrainerinnen. Der Bewegungsraum hat einen Boxsack. Wir wollen das Selbstbewusstsein von Frauen stärken.
• Trainieren im Fitnessstudio. Pumpen ist nicht nur was für Männer. Wir wollen dabei helfen, Trainingsprogramme zu erstellen, die auf Frauen und individuelle Bedürfnisse zugeschnitten sind.
• Teilnahme an Events wie Marathons und Muddy-Angel-Runs.