Qigong – Winter Retreat

Sonntag 16.10.2022 14:00 – 15:45 Uhr (1 Termin, € 18)

Die Qigong Übungen werden sehr achtsam und sanft ausgeführt. Qigong hat seinen Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Gemeinsam stimmen wir uns ein, gehen zu QiGong-Figur Birgit LaurienGrund- und Hauptübungen über und lernen Atemtechniken kennen. Wir nehmen uns Zeit Körpersignale wahrzu- nehmen, zu verstehen und uns vom Alltag zu erholen.

Verbindliche Anmeldung bis zum 14. Sept. 2022 bei Birgit Laurien, Kursleiterin (DQGG) Info/Kontakt: Tel.: 06151-314949 oder per Mail: lebenmitqigong@gmail.com